Anna Alié Zanini
Les diverses experiències de la meva vida m’han portat a oferir els meus serveis com a Doula de la Mort per aportar calma i claredat en els moments en què la mort es fa present.
Durant la meva joventut, vaig experimentar una por profunda a la mort que em va impulsar a iniciar una intensa recerca interior. En aquest camí d’autoconeixement, vaig viure un despertar espiritual que em va permetre abraçar la mort i convertir-la en una companya i aliada, una guia que m’ensenya, cada dia, a viure amb més plenitud i consciència. Un camí que em va portar a acompanyar éssers estimats en el seu final de vida i a crear cerimònies de comiat plenes d’amor i bellesa.
Estic convençuda que les meves vivències i els meus valors –basats en l’amor, l’empatia, la bellesa, la connexió amb la natura i l’espiritualitat– poden aportar pau, serenor i llum tant a les persones en el seu final de vida com als seus acompanyants.
Ubicació
Barcelona, La Cerdanya, el Berguedà i la Seu d’Urgell. I online.
Idiomes
Castellà, català i francès.
Què ofereixo com a Doula de la Mort
-
Sessions d’acompanyament en el final de vida i últimes voluntats
-
Creació del llegat: Honrant la teva història
-
Acompanyar la gran transició i el rentat sagrat del cos
-
Suport en el disseny i organització del vetllatori a casa i de la cerimònia funerària
-
Death café amb Cacau Cerimonial
-
Taller vivencial “Abracem la Mort per Caminar la Vida”
-
Roda Herbal per transitar els dols
Abraçar la mort per caminar la vida
Tot en aquest món és un cicle de vida i mort. Sense l’una, no existeix l’altra. Aquesta ciclicitat sagrada ens recorda que tot el que és viu travessa etapes de llum i ombra, com la lluna que minva i creix, com la natura que floreix, mor i reneix.
Quan ens permetem contemplar aquests cicles amb el cor obert, la mort pot deixar de ser un tabú temut per esdevenir un moment natural de transformació. Un llindar, un tancament, una metamorfosi. És en aquest trànsit tan profund i humà on em sento honorada d’acompanyar.
Poso llum a la foscor. Aporto serenor al dolor. I sostinc amb amor i bellesa els moments més transcendents de la vida.
Què ofereixo: més informació
Sessions d’acompanyament en el final de vida i últimes voluntats
Creo espais íntims i segurs per parlar sobre el final de la vida. Obro el diàleg sobre temes que sovint resulten difícils o que acostumem a postergar: la por a morir, els desitjos per a una bona mort, les decisions sobre les cures i les últimes voluntats.
Des de l’escolta empàtica i preguntes respectuoses, acompanyo cada persona a expressar els seus desitjos i clarificar el seu camí, cultivant la pau i la coherència interna. A partir d’aquestes converses, tindràs més seguretat i coneixement per completar el Document de Voluntats Anticipades.
Creació del llegat: Honrant la teva història
Cada vida és una història única que mereix ser escoltada i recordada. Acompanyo el procés de plasmar la història de la persona en un llibre íntim, teixit entre paraules i imatges, que reflecteixi la seva essència i permeti connectar amb els qui hi són i els qui vindran.
Aquest llegat pot ser un regal per a les famílies, una manera de sanar el camí de vida, o una carta d’amor cap a un mateix.
Acompanyar la gran transició i el rentat sagrat del cos
M’assec al teu costat i al del teu cercle íntim, en presència amorosa, oferint tot el necessari per envoltar la transició de la mort amb bellesa, dignitat i ritualitat.
Convido els éssers estimats a participar, si així ho desitgen, en el ritual del rentat del cos: un acte sagrat de comiat, realitzat en silenci, amb olis i productes naturals, en profunda connexió i respecte.
Guio i sostinc aquest moment amb delicadesa i presència, honorant la persona que travessa el llindar amb cura i amor.
Suport en el disseny i l’organització del vetllatori a casa i de la cerimònia funerària
T’ofereixo informació pràctica sobre la possibilitat de fer el vetllatori a casa i recuperar una tradició que, en poques generacions, hem perdut.
Acompanyo en la creació de rituals de comiat únics, que reflecteixin profundament la vida, els valors i l’essència de la persona que ha travessat el llindar. Dissenyo i facilito cerimònies que conviden a honorar, agrair i transformar el dolor en bellesa i sentit.
Música, símbols, flors, paraules, imatges… tot pot formar part d’aquest espai de record, on obrim pas a la imaginació i a la creació per honorar la vida de qui ens ha deixat.
Death cafè amb Cacau Cerimonial
La proposta del Death Café forma part d’un moviment internacional on les persones es reuneixen per parlar sobre la mort amb llibertat i sense judicis, compartint cafè, tè… o, en aquest cas, cacau cerimonial.
En aquesta versió que proposo, el cacau ens acompanya com a planta aliada: obre el cor, desperta la presència i crea un camp d’honestedat i cura.
Ens asseiem en cercle, sense objectius ni guies rígides, només amb el desig profund de parlar i escoltar. Creem entre totes un espai cuidat, on la presència, l’escolta atenta i el respecte mutu són la base.
Aquí no hi ha judicis ni respostes tancades, només la intenció d’obrir el cor i sostenir-nos amb amabilitat.
Perquè parlar sobre la mort és també una manera d’honorar la vida.
Una invitació a deixar anar el tabú, obrir preguntes, expressar emocions i construir comunitat entorn del més humà: la mort.
Taller presencial “Abracem la Mort per Caminar la Vida”
Et convido a un cercle íntim per parlar de la mort des del cor.
En aquest taller de 4 hores creem un espai segur on el silenci, la paraula compartida i l’escolta profunda ens permeten mirar allò que sovint evitem.
A través del cercle de paraula, la presa de cacau cerimonial i una caminada per la natura, obrim una porta cap a allò essencial. Cada paraula és benvinguda, cada silenci també. Honrem el ritme i la vivència de cada persona.
El cacau —planta del cor, medicina suau— ens ajuda a connectar amb les nostres emocions i a expressar-les amb claredat i tendresa.
La natura, amb els seus cicles de vida i mort, ens guia cap a una comprensió més profunda del nostre propi trànsit.
Aquest taller és una invitació a reconciliar-nos amb la mort, per aprendre a habitar la vida amb més presència, bellesa i amor.
Roda Herbal per transitar els dols - online
Et convido a un viatge de tres mesos per transitar el dol —en qualsevol de les seves formes— acompanyada per la medicina amorosa i profunda de les plantes.
Aquesta proposta neix del desig d’oferir un espai on la pèrdua pugui ser escoltada, abraçada i transformada. Un espai on no hi hagi pressa per “estar bé”, sinó permís per sentir i sanar amb allò que és.
Al llarg d’aquest cicle, treballarem amb plantes medicinals com la milfulles, la rosa, la malva o l’espígol.
Elles ens ofereixen calma, suport, neteja emocional i claredat.
Algunes suavitzen el que fa mal, altres obren el cor o porten llum en moments d’obscuritat.
Què inclou aquesta roda?
-
Una trucada amb mi abans d’iniciar el procés
-
Presa d’infusions amb plantes aliades en plena presència
-
Propostes d’alimentació conscient i hàbits saludables
-
Trobades en línia quinzenals en grups reduïts (màxim 12 persones) o de manera individual
-
Cercle de paraula per compartir el teu sentir i els teus moviments
-
Escriptura terapèutica
-
Meditacions guiades
-
Canal de Telegram per sostenir el procés entre trobades
És un acompanyament sostingut per a moments de dol, tancament d’etapes o transformació vital.
Treballarem des de la presència, l’escolta i la connexió amb allò natural i cíclic. Obrirem espais per a la contemplació, la pausa, l’escolta interna i la connexió amb la natura, obrint el cor per rebre missatges que arriben de l’altra banda.
Tres mesos de retrobament amb allò essencial, de caminar de la mà de les plantes, i de permetre que s’obri espai al que floreixi, suaument, dins teu.
Doula de l’ànima: Acompanyo processos de final de vida, dol i transformació.
Obro camins de llum i serenor en moments de tristesa i dolor, des de l’amor.
MÉS INFORMACIÓN I CONTACTE:
Telèfon: 633.425.948
Email: anaaliezanini@gmail.com
Instagram: @douladelanima